Punca Jerawat pada dasarnya penting untuk anda ketahui supaya dapat mencegah munculnya jerawat. Jerawat (acne vulgaris) adalah masalah pada kulit yang paling sering dialami oleh remaja tetapi kadang orang dewasa juga masih boleh mengalami jerawat. Setalah sebelumnya Anda tahu apa itu jerawat, kini Anda juga harus tahu apa saja punca jerawat.
Jerawat biasanya muncul di muka, seperti dahi, hidung, pipi, dagu. Namun juga terkadang jerawat juga muncul di leher dan juga punggung. Itulah kenapa jerawat menjadi masalah paling besar kerana sangat mengganggu dan menyebabkan kehilangan percaya diri.
Oke, teruslah membaca artikel Punca Jerawat ini agar anda boleh tahu jawapannya. Dengan mengetahui punca-punca munculnya jerawat anda dapat mencegah dan menjangka kemunculan jerawat yang tidak anda inginkan.
Sebab-sebab Munculnya Jerawat
Berikut beberapa perkara yang menyebabkan munculnya jerawat pada wajah.
1. Pengeluaran Minyak Berlebih
Faktor dari dalam tubuh juga berpengaruh sehingga menjadi pencetus munculnya jerawat, selain itu kurang menjaga kebersihan. Jerawat akan muncul saat keadaan kulit yang tidak normal akibat gangguan kelenjar minyak berlebih (Sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan pada saluran folikel liang-liang dan rambut di kulit.
Jadi jika kulit anda berminyak, rajinlan membersihkan kulit anda dengan Sabun Pembersih yang baik dan tidak mengurangkan kelembapan kulit. Kurangkan makan makanan yang berminyak.
2. Bakteria
Salah satu punca Jerawat lain adalah bakteria (P Acne). Bakteria akan berdiam pada kulit dan biasanya membiak didalam kelenjar sebaceos sehingga mengalami penyumbatan dan pada akhirnya akan menimbulkan iritasi di kawasan sekitarnya.
Ketika berlaku proses pembengkakan, kelenjar tersebut akan pecah dan menyebabkan keradangan pada kulit dan sekitarnya dan juga menyebabkan rasa sakit pada wajah yang disebut dengan jerawat batu. Ketika sembuh akan menyebab parut jerawat.
3. Sel-sel Kulit
Sel-sel kulit mati yang tidak terbuang akan bercampur dengan sabun yang disebabkan kelebihan kelenjar minyak yang berasal dari pengeluaran hormon androgen. Campuran sel kulit mati dan sabun akan menebal dan menimbulkan bintik hitam dan putih pada wajah. Dan ini tidak hanya terjadi pada wajah, tetapi juga boleh menyerang punggung, lengan atas, dada bahkan kulit kepala.
Punca Jerawat Membandel
1. Faktor Hormon
Faktor hormon biasanya menjadi punca paling besar munculnya jerawat, apatah lagi ketika menginjak usia remaja. Mula dari usia 10-15 tahun, biasanya muncul jerawat yang akan menghilang pada saat usia mencapai 25 tahun. Tapi, orang dewasa juga masih mengalami muncul jerawat, bahkan hingga usia 50 sampai dengan 50 tahun. Kaum wanita mempunyai peratusan lebih banyak terdedah kepada jerawat, terutama semasa 2-7 hari sebelum mengalami haid.
2. Kurang Memperhatikan Kebersihan Rambut
Tahukah anda bahawa rambut juga menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. Bagaimana boleh? Boleh! Rambut yang kurang dijaga kebersihannya terutama jarang keramas, akan menghasilkan minyak yang berlebihan yang akan mengalir kewajah. Apalagi yang mempunyai rambut panjang. Minyak yang mengenai muka akan bercampur dengan debu dan kotoran serta bakteria yang akan menyumbat pori-pori kulit dan akan menyebabkan jerawat.
3. Seringnya Mengambil Minuman Bersoda
Minuman bersoda boleh mencetuskan timbulnya jerawat. Jadi elakkan minuman berkarbonat. Soda mampu menurunkan PH kulit yang akan menyebabkan jerawat yang sukar diubati. Kandungan Aspartame iaitu salah satu zat yang boleh meyebabkan timbulnya banyak jerawat.
4. Adanya Friksi atau Tekanan pada Kulit
Salah satu penyebab jerawat lain adalah adanya tekanan pada kulit, misalnya topi, topi keledar, baju, telefon bimbit dan berbagai macam benda lain yang tidak kita sedari menjadi pencetus jerawat. Benda tadi juga terdedah pada bakteria yang melekat, dan berpindah ke kulit kita. Akibatnya jerawat mudah muncul.
5. Alergi Makanan dan Minuman
Adanya alergi pada makanan dan minuman, sering menjadi penyebab jerawat yang susah dihilangkan. Beberapa contoh makanan yang boleh menyebabkan alergi antara lain makanan laut (sea food), susu, dan lain sebagainya. Selain itu elakkan mkanan yang terlalu banyak vitamin A, atau makanan yang sedikit kandungan vitamin E dan juga makanan yang terlalu banyak mengandungi karbohidrat.
Penyebab Umum yang mencetuskan Jerawat
• Faktor Keturunan
• Bakteria yang menjangkiti liang-liang Kulit
• Hormon testosteron jika terjadi pada Lelaki
• Menggaru wajah yang menimbulkan iritasi kulit
• penyumbatan pori-pori wajah kerana sel Kulit mati
• Anabolic Steroid
• Faktor Usia
• Pola Hidup tidak sihat dengan pengambilan alkohol dan rokok
• Kurang vitamin B dan vitamin A
• Memegang dan menumbuk Jerawat
• Terlalu sering kena UV secara langsung
• Tidak menjaga kebersihan muka
• Rambut Kotor
• Stress kerana beban fikiran
• Kelenjar minyak berlebih pada wajah
• Penurunan hormon pada Wanita
• Kerana darah kotor
• Pencemaran udara yang Kotor
• Terlalu banyak makan Coklat
• Alahan pada Kosmetik
• Kurangnya minum air Putih
Demikian faktor penyebab jerawat yang muncul pada wajah, dada, leher, lengan dan belakang. Dengan mengetahui punca-punca jerawat maka akan memudahkan kita untuk mencegah dan meng ubati jerawat dan menghilangkan jerawat. Semoga bermanfaat.